Bywają dni, kiedy Twój kalendarz i lista zadań są tak wypełnione, że sama myśl o tym męczy. Oto 3 sposoby na to, aby przepłynąć przez taki dzień pewnie i w dobrej formie.
Pod koniec dnia często bardziej męczy nas to, czego nie zrobiliśmy, niż to, co zrobiliśmy. Za to po zakończeniu np. etapu ważnej pracy potrafimy odczuwać wręcz euforię. Zobacz, co robić, by tak kończyć każdy dzień. Streszczenie „Przeżyj” następny dzień w głowie i dzięki temu zaplanuj go realistycznie – zapisz na liście tylko to, co naprawdę jesteś […]
Różni guru rozwoju osobistego często mówią o potędze tzw. „pozytywnego myślenia” i języka. Ale jeśli nie odpowiada Ci zaklinanie rzeczywistości, poczytaj o tym, kiedy słowa jednak mają moc i jak mogą zmieniać życie na lepsze.
Tym razem szukaliśmy odpowiedzi na odwieczne pytanie, jak uwierzyć w siebie, kiedy nam tej wiary brakuje. Jak uwierzyć, że stać mnie na więcej? Jak uwierzyć w siebie i swoje możliwości? O tym w poniższym nagraniu.
Każdy chciałby dokonywać tylko właściwych wyborów, ale tak się nie da, nawet przy najlepszych intencjach. Dziś odpowiadam na pytanie, czy czegoś w życiu żałuję i czy gdybym mógł cofnąć czas, wybrałbym inaczej. Czy żałuję czegoś w życiu? O tym w poniższym nagraniu.
Latami czekamy na “lepszy czas”, nierzadko aby odkryć, że lepiej już było. A jednak jest strategia, dzięki której możesz pomóc losowi i sobie, by ten najlepszy czas zacząć już teraz! Jak żyć pełnią życia? O tym w poniższym nagraniu.
Odsłaniam własne sekrety: tydzień temu poprosiliście mnie o live o tym, jak sam zarządzam swoim czasem. Jak zarządzać swoim czasem? O tym w poniższym nagraniu.
Kiedy poczujesz, że czas zmienić swoje życie, czasem ta myśl przytłacza. Jak wybrać kierunek, a potem wytrwale nim podążać? Jak zmienić swoje życie? O tym w poniższym nagraniu.
Dziecko rodzi się bez instrukcji obsługi, a do tego często zostajemy rodzicami, zanim sami nauczymy się żyć. Jak wyznaczyć granicę między upieraniem się przy swoim, a puszczeniem na swobodę? Jak asertywnie wychowywać dzieci? Dla rodziców obecnych i przyszłych temat obowiązkowy
Czasem życie odbiera Ci coś lub kogoś, kto nadawał mu sens. Jak zamknąć za sobą ten rozdział i kiedy go nie zamykać, o tym w poniższym nagraniu. Jak pogodzić się ze stratą?
Bez działania, nawet największe talenty i najlepsze pomysły pozostaną tylko fantazją. Jak przestać się bać porażki i ruszyć do przodu?
