Jak żyć pełnią życia? – Zapytaj Krzysztofa #75
Latami czekamy na “lepszy czas”, nierzadko aby odkryć, że lepiej już było. A jednak jest strategia, dzięki której możesz pomóc losowi i sobie, by ten najlepszy czas zacząć już teraz! Jak żyć pełnią życia? O tym w poniższym nagraniu.
Jak zarządzać swoim czasem? – Zapytaj Krzysztofa #74
Odsłaniam własne sekrety: tydzień temu poprosiliście mnie o live o tym, jak sam zarządzam swoim czasem. Jak zarządzać swoim czasem? O tym w poniższym nagraniu.
Serce czy rozum – jak podejmować decyzje? – Zapytaj Krzysztofa #66
Niektórzy bardziej ufają swojej intuicji, a inni logicznej analizie. Jak je wykorzystać, by podejmować lepsze decyzje? O tym w poniższym nagraniu.
Czy i jak planować przyszłość w tak niepewnych czasach? Zapytaj Krzysztofa
Pandemia, wojna i inflacja niweczą właśnie wiele życiowych planów. O sensie planowania życia w tak nieprzewidywalnej rzeczywistości opowiadam w tym nagraniu.
Manipulacja – jak ją rozpoznać i sobie z nią radzić? Zapytaj Krzysztofa
Latami żyjemy obok manipulantów, którzy bezwzględnie nas wykorzystują i ranią, a my za każdym razem odkrywamy to za późno. O tym, jak rozpoznać manipulację i jak sobie z nią radzić w poniższym nagraniu.
Skąd brać odwagę do swobodnych wystąpień publicznych? – Zapytaj Krzysztofa
Wystąpienia publiczne to dla wielu sport ekstremalny, ale przecież w jakiejś formie dotyka każdego – kiedy musisz odbyć trudną rozmowę, poprosić o podwyżkę albo komuś odmówić. Jak sobie z tym radzić opowiadam w poniższym nagraniu. Zapraszam!
Czy nie jest za późno na sukces osobisty? – Zapytaj Krzysztofa
Czy w dojrzałym wieku można odnieść sukces osobisty? Odpowiedź na to pytanie jest równie ważna, co odpowiedź na pytanie, skąd biorą się w nas takie wątpliwości. W tym odcinku odpowiadam na jedno i drugie.
Jak zachować spokój, gdy wszystko się wali? – Zapytaj Krzysztofa
“Tylko spokój nas uratuje” powtarzamy sobie, kiedy się coś nagle wali, ale czasem trudno się na ten spokój zdobyć. Dlaczego rozum nie wystarczy i jak sobie pomóc w takich chwilach? Jak zachować spokój w obliczu zewnętrznych turbulencji?
Jak wybrać, co jest najważniejsze w życiu, kiedy wszystko jest ważne? – Zapytaj Krzysztofa
Kiedy postanawiasz zrobić albo zmienić zbyt wiele na raz i wydaje się, że Cię to przerasta, trzeba zmienić podejście. Jaką przyjąć strategię, kiedy wszystko jest ważne, a dzień ma tylko 24 godziny? O tym, jak wywybrać, co jest najważniejsze w życiu, w poniższym nagraniu.
Jak przestać się bać i zacząć żyć
To jedno z najczęściej zadawanych mi przez Was pytań. Uwielbiam na nie odpowiadać, bo to otwiera ocean możliwości.
Jak wielcy podejmują trudne decyzje
Życie niektórych ludzi dowodzi, że podejmują więcej dobrych decyzji, niż inni, nawet jeśli muszą decydować o bardzo trudnych sprawach. To nie przypadek ani szczęście, tylko umiejętność, której można się nauczyć. Dziś o tym, jak to się robi.
Jak skutecznie naprawić swoje życie
Kiedy rozpoczynaliśmy z żoną generalny remont naszego domu, nie sądziliśmy, że właśnie zaczynamy szaloną podróż, która pokaże nam najważniejsze prawdy o naprawianiu wszystkiego – włącznie z całym życiem
Jak odpoczywać, żeby odpocząć
Znasz ten męczący niepokój, kiedy pracując myślisz o odpoczynku, a odpoczywając, myślisz o pracy? Uwolnisz się od niego, jeśli będziesz przestrzegać kilku prostych zasad.
3 pytania, które pomogą Ci znaleźć swoją drogę
Ludzie, którzy odkryli już swoje życiowe powołanie, nie zastanawiają się więcej, co zrobić ze swoim życiem. Jeśli jednak nadal stoisz przed tym dylematem, te cztery zasady pomogą Ci odnaleźć własną drogę i zacząć żyć własnym życiem.
Dlaczego odwlekamy na później i jak temu skutecznie zaradzić
Wszyscy znamy ciężar uczucia, kiedy coś raz odwleczone w czasie, odwleka się coraz bardziej i coraz trudniej się za to zabrać. To jednak zjawisko dobrze poznane i każdy może sobie z nim poradzić.