Celem rozwoju osobistego nie jest się zmienić, ale odkryć kim jesteś. Niestety od dzieciństwa uczymy się być kimś innym, aż w końcu sami nie wiemy, kim jesteśmy. Jak pogodzić bycie sobą ze spełnianiem oczekiwań innych i jak…
Krótkie pytania nierzadko skrywają bardzo złożone sprawy. Nie inaczej jest tym razem. Na różnych poziomach wiele osób zmaga się z odpryskami takich myśli – co oznaczają i “jak się pozbyć złych myśli”, chociaż myśli…
Pandemia, wojna i inflacja niweczą właśnie wiele życiowych planów. O sensie planowania życia w tak nieprzewidywalnej rzeczywistości opowiadam w tym nagraniu.
Człowiek przechodzi nagle od opędzania się od własnych dzieci do tęsknoty za bliskością z nimi, kiedy już wyjdą z domu i żyją swoim życiem. Jak odbudować, a może zbudować od nowa, relację z dorosłymi dziećmi? O tym w poniższym materiale.
Latami żyjemy obok manipulantów, którzy bezwzględnie nas wykorzystują i ranią, a my za każdym razem odkrywamy to za późno. O tym, jak rozpoznać manipulację i jak sobie z nią radzić w poniższym nagraniu.