Znasz ten męczący niepokój, kiedy pracując myślisz o odpoczynku, a odpoczywając, myślisz o pracy? Uwolnisz się od niego, jeśli będziesz przestrzegać kilku prostych zasad.
Więcej...
Każdy lubi sobie od czasu do czasu ponarzekać. Jednak niektórym wchodzi to tak w krew, iż na ich widok od razu uciekasz. Już wiesz, że zaraz będą Cię zatruwać. Oni niestety tego nie wiedzą. Nie wiedzą też, że nawykowe marudzenie…
W sporcie, pracy i miłości zdarza się, że dochodzisz do granicy wytrzymałości i w końcu słyszysz ze swojego wnętrza: dłużej nie dam rady. Kiedy NAPRAWDĘ nie dajesz rady i czy to już – oto, co mówią o tym poważne, naukowe badania.
GORĄCO POLECAM
Po co komu coaching: