Skąd brać odwagę do swobodnych wystąpień publicznych? – Zapytaj Krzysztofa
Wystąpienia publiczne to dla wielu sport ekstremalny, ale przecież w jakiejś formie dotyka każdego – kiedy musisz odbyć trudną rozmowę, poprosić o podwyżkę albo komuś odmówić. Jak sobie z tym radzić opowiadam w poniższym nagraniu. Zapraszam!
Jak rozmawiać ze sobą, aby się wspierać, a nie sabotować? – Zapytaj Krzysztofa
Każdy z nas mówi do siebie – w myślach albo głośno, czasem non-stop. Jak rozmawiać ze sobą, żeby z tego był pożytek, a nasze życie szło tam, gdzie chcemy? – o tym właśnie w nagraniu. Zapraszam!
Jak zachować spokój, gdy wszystko się wali? – Zapytaj Krzysztofa
“Tylko spokój nas uratuje” powtarzamy sobie, kiedy się coś nagle wali, ale czasem trudno się na ten spokój zdobyć. Dlaczego rozum nie wystarczy i jak sobie pomóc w takich chwilach? Jak zachować spokój w obliczu zewnętrznych turbulencji?
Jak mówić, aby Cię słuchali
Są ludzie, którzy w naturalny sposób przykuwają uwagę. Gdy zaczynają mówić, gwar cichnie, a każdy zamienia się w słuch. To nie przypadek. Oto cztery czynniki, którymi możesz osiągnąć to samo.