Jak odpoczywać, żeby odpocząć
Znasz ten męczący niepokój, kiedy pracując myślisz o odpoczynku, a odpoczywając, myślisz o pracy? Uwolnisz się od niego, jeśli będziesz przestrzegać kilku prostych zasad.
Trzy rzeczy, które da Ci tylko cisza
Cisza to zjawisko coraz rzadziej znane nam z własnego doświadczenia, a szkoda. Kiedy choćby na moment uciszysz zgiełk, jaki nieustannie wypełnia Twój świat, otwiera się zupełnie inny wymiar rzeczywistości i wszystko zmienia.